El Body Pump es una actividad colectiva, que se realiza en grupo de entre 10 y 20 personas en el que cada uno de los usuarios dispone de un equipo completo con pesas, barra y banco para su ejecución de ejercicios. Esta disciplina también se conoce como «muscle pump», o «body fitness» o simplemente «musculación en equipo». El Body Pump es una actividad para fortalecer la musculatura y definirla. El stress localizado y el gran número de repeticiones aseguran la irrigación de la zona trabajada. Los tracks suelen separarse en series y estas en subseries de diferentes intensidades de manera que se consigue un trabajo muy eficiente y eficaz. eMule es una aplicación peer2peer para compartir y descargar archivos a través de Internet que con el paso del tiempo y la desaparición de sus más altos competidores se ha convertido en el gestor de descargas p2p más reconocido. Las clases de Body Pump son de las actividades físicas más de moda y completas que existen. Ven y siente la descarga de energía al ritmo de la música. El Body Pump es una actividad que recoge múltiples beneficios, lo cual le aporta un valor único y una gran variedad de beneficios, empezando por hacer de algo tedioso o aburrido para muchos, como pasa con la musculación, una manera divertida, eficaz, satisfactoria y motivadora de realizar deporte combinando ejercicios con pesas con una clase coreografiada de la mano de la música más cañera. En una clase de Body Pump, trabajarás todo los grupos musculares, con barra y discos, al ritmo de diferentes canciones, mejorarás fuerza, tonificarás los músculos y podrás quemar unas 560Kcal.. Body Pump es la clase original con barra y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo.En una sesión de Body Pump trabajas los principales grupos musculares utilizando los mejores ejercicios de
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